• 563
    пост
  • 6066
    подписчики
  • 71
    подписан
Ferdusa инстаграм

ferdusa_love Ferdusa в Инстаграм



Аккаунт: @ferdusa_love

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии ferdusa_love

Реклама

 

Может тебе откликнется то что я напишу и ты так же почувствуешь это.Может это созвучно нам обоим. Вдруг тебе в голову придет то , что это очень естественно для нас обоих и мы осознаем, что мы не понимали этого раньше. Но тогда это не будет моим представлением. Это будет твоим собственным представлением, которого ты раньше не осознавал... Я просто делюсь своими представлениями с вами, не для того, чтобы превратить вас в некие прототипы, а чтобы дать вам представление о своей собственной природе, которая для меня очень красива внутри. Я в ней растворяюсь... Особенно, когда я кружусь.... ( Фердуса). . Сегодня у меня был прямой эфир с Екатеренбургом и теперь я точно знаю, что мне там нужно быть... Город красив своей природой, но люди в нём спят, причём очень крепко! Я ЛЕЧУ К ВАМ ЕКАТЕРИНБУРГ, ЧТОБЫ РАЗБУДИТЬ ВАС! ПРОСНИТЕСЬ И МЫ ОБНИМЕМСЯ С ВАМИ ВСЕМ СЕРДЦЕМ! С ЛЮБОВЬЮ, ФЕРДУСА.

292

19 Jun 2019

Issyk-Kul Region

Иссык-Куль. Место, которое занимает отдельное место в моём сердце. Сразу после Ретрита, я рванулась сюда... "Замедитировала место", где будет проходить мой знаменитый Sufi-Zen-Retreat. Место невероятно красивое. Место силы. . Если мы хотим стать по-настоящему живыми, сначала просто нужно расслабиться.. Нужно найти ощущение внутри себя. Ощущение самого себя — настоящего, чувствующего и живого. Нужно найти точку в себе, где нет страхов и беспокойств. Где есть только тишина… И когда мы найдём точку тишины в себе, мы поймем, что эта тишина, этот покой и эта прозрачность — и есть Мы! Благодарю моих девочек, за поддержку и участие в этом маленьком путешествие. Безмерно благодарна! Это было волшебно и незабываемо.🙏♥️ Люблю вас!

729

15 Jun 2019

Esik

РЕТРИТ ТИШИНЫ. День второй. День был очень активный и насыщенный, группа работает на все 💯❗ Учитесь тишине. Хотя бы со своими друзьями, с любимыми, со своими случайными попутчиками здесь и сейчас, сидите иногда в тишине. Не увлекайтесь сплетнями, разговорами. Прекратите разговаривать и не только снаружи – остановите разговор внутри. Будьте в промежутке. И скоро вам начнет открываться новый способ общения. И это правильный способ. И мы продолжаем.... Впереди ещё много практик и медитаций, Мантры возле костра и Тишина... Мы в своей Тишине. Моё сердце радуется. 😊💗 Благодарю @yelena232425 за волшебные практики и звуки поющих чаш! Это было волшебно! 🔥🌺💗 . #суфийскиекруженияфердуса #ретриттишины #свободавнутрименя

683

08 Jun 2019

Lake Issyk

Первый день РЕТРИТА ТИШИНЫ. 5:30 утра уже все были готовы... И мы начали. Я провела утреннюю Медитация " NADABRAMA", под звуки поющих чаш, в сопровождении Вукти Прем. Неплохое начало... И это только утро. Продолжение следует. Мы в Тишине...

703

07 Jun 2019

Almaty, Kazakhstan

Всегда в пути, всегда в движении! Еду.... Уже завтра стартует РЕТРИТ ТИШИНЫ. Скоро увидимся дорогие мои! Обнимемся! #суфийскиекруженияфердуса #фердуса #ретрит #медитацииалматы

618

06 Jun 2019

 

СУФИ-ДЗЕН-РЕТРИТ. Россия. Екатеринбур "Основа Дзен — это Медитация, основа Суфизма — это Любовь. Медитация — вдох, Любовь — выдох. Медитация и Любовь делают человека полным, завершённым, цельным. Как у птицы есть два крыла, так пусть Любовь и Медитация станут двумя вашими крыльями". . ССЫЛКА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ⬆️ . ЛЮБОВЬ и СЕРДЦЕ ДЫХАНИЕ и ЖИЗНЬ ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС . 🍀Я приглашаю вас, по истине на самое яркое событие в вашей жизни! . 🍀Этот Ретрит является глубоким медитативным процессом, использующим различные суфийские методы, такие, как ритм, дыхание, музыка, кружение, голос, звук, поэзия, а также дзен - пустота, тишина, осознавание, свидетельствование... Эта встреча - процесс опустошения себя, где любовь и бесконтрольность, расцветают в медитацию. Суфии – сердце вселенной, аромат любви… Суфии всегда шли по пути дзенского неотождествления или непривязанности. Это не просто духовная концепция, а реальность, переживаемая от момента к моменту. . 🍀Суфи – это аромат, который не принадлежит ничему и никому, аромат любви, источник истины и тишины… Жить сердцем, прикоснуться к нему, дышать через сердце, чувствовать и осознавать - это великое благословение… . 🍀Суфии любят жизнь, поэтому они не выбирают, какой именно момент праздновать, и, чтобы жизнь не дарила, это повод праздновать. Суфии проживают каждый момент как последний, таким образом, этот момент уникален и абсолютен. Каждый опыт в жизни становится великой тайной и приключением. 🍀ЧТО БУДЕТ: ✓ Утренние и вечерние Медитации ✓ Суфийские практики и Зикры ✓ Суфийские Кружения ✓ Дыхательные практики ✓ Техники на высвобождение негативной энергии и снятия блоков ✓ Мантры у костра под звёздами ✓ Сакральные практики ✓ Динамические и трансформирующие Медитации ✓ Дзен- ходьба ✓ Танцы как свобода тела ✓ НОЧЬ ИВАН КУПАЛА ( обряды и прыжки через костёр) И.... многое другое. . 🍀ГДЕ ? Россия. Екатеринбург. База отдыха " Лебяжье", в сосновом бору, на живописном берегу Сысертского пруда. Уютные домики со всеми удобствами. 🍀КОГДА ? 5-6-7 ИЮЛЯ. 2019года ПИТАНИЕ: Сбалансированная и свежая еда , где много зелени, овощей и фруктов. Чай с травами и душистым медом. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ УЧАСТИЯ: +7 922 222-27-75 Евгения

138

04 Jun 2019

Йога-студия «Прана»

Вчера в Бишкеке прошли Суфийские практики со мной. Это было волшебно, красиво, очень сильно и глубоко. Меня радует, что люди находят время для такого рода мероприятий. Моё Сердце радуется вместе с вами, мои любимые медитирующие Друзья! . ☯️ Что такое суфийские практики, для чего их делать и как они могут перевернуть вашу ЖИЗНЬ. Суфии — люди пути. И их путь лежит через сердце. Через открытое сердце, которое распахивается через эти удивительно прекрасные суфийские практики. . ☯️Жить сердцем, жить наслаждаясь, жить в моменте — это главные постулаты суфийского мировоззрения . Для них нет прошлого, нет будущего, есть только празднования момента-здесь и сейчас. . ☯️ Это удивительное сочетание всепоглощающего центрирования и удивительного единства со всей Вселенной. . ☯️ Это невероятная любовь, которая захватывает все ваше существо. Это удивительный вкус наслаждения жизнью и кайф от того, что нам выпало счастье просто Жить! Благодарю своего организатора за помощь и поддержку! #суфийскиекруженияфердуса #фердуса #ретрит #медитацииалматы #свободавнутрименя

145

03 Jun 2019

УтроLIVE на НТС

" Весёлое сердце живёт долго"( Шекспир). УЖЕ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ- 2 июня, в студии "ПРАНА"- 3-х часовые практики и мастер класс со мной. 📞 +996 778 599 222 . Одно из направлений моего Учения - это смехотерапия. В программе на ТВ ( отрывки вы можете посмотреть в предыдущем посте), я рассказываю почему люди разучились смеяться и наслаждаться жизнью. . Меня часто спрашивают: " Фердуса, от куда в вас столько ЭНЕРГИИ и Жизнерадостности?"... Отвечаю- ХОДИТЕ УЖЕ КО МНЕ, НА МОИ ПРАКТИКИ! 😂 😍🎉 . ❤️ Смех и Кружения. Как они связаны между собой? Всё очень просто. Жизненный центр - Хара, практически у всех заблокирован. Прямо в центре живота в Харе скрыт невероятный истоник силы и энергии, о которой мы как ни странно, практически ничего не знаем. Кружения помогают достичь нам этого центра, а смех высвобождает негативную энергию. . 🍀 В обычной жизни мы остаемся на поверхности и делаем все что угодно, чтобы просто прикрыть нашу реальность и сделать из нее красивую но увы "безжизненную" иллюзию, которая в определенный момент перестает нас удовлетворять. . 🍀 Моя миссия определенно состоит в том, чтобы принести смех всему человечеству, которое забыло его. А когда вы забываете смех, вы всегда забываете песни, вы забываете любовь, вы забываете танец - вы забываете не только один смех. Смех содержит свою собственную комбинацию. Забывая смех, вы забудете и любовь. Как сказать с печальным лицом "Я люблю тебя"? Вы должны хоть немного улыбнуться. С Любовью, Фердуса. 🙏❤️ . Посмотреть всю программу полностью, вы можете на моей странице ФБ " Медитация- путь к себе" или Фердуса Аль-Хнави.

689

30 May 2019

 

За многие годы моих путешествий и странствий , я побывала во многих Храмах и местах силы. Я забиралась на Святую гору Шивы под полящим солнцем и шла всю ночь, чтобы встретить рассвет на горе Моисея. Я проходила тёмные тоннели, под глыбой земли , в Киево Печерской Лавре, где мощи Святых вели меня куда-то... Для меня, все эти места некие Порталы, где можно прикоснуться к Тишине и вековой истории. Это очень красиво и глубоко. Но я не люблю поднимать вопросы религии- это просто бесполезно... Миллион людей- миллион религий. И у каждого она своя. Религия- это готовый продукт, который нам вручают , а духовность присуща всем с рождения. Я верю в энергию и силу тех мест, где была.... Я верю в Существование, в котором живёт Бог, который живёт в каждом нашем Сердце. ( Фердуса). #суфийскиекруженияфердуса #фердуса #ретрит #медитацииалматы #свободавнутрименя

716

27 May 2019

 

❗️КОНКУРС❗️ ⠀ 💫Дорогие! 💥Отличная новость! Запускаю для Вас конкурс! ⠀ 💫Условия участия в конкурсе: 🔸Подписаться на ✅@ferdusa_love; 🔸Сделать репост фото конкурса у себя в Сторис и обязательно отметить мою страничку ✅@ferdusa_love; 🔸Отметить 3-х друзей под публикацией с конкурсом; 🔸 Оставить комментарий, какой приз Вы хотите и почему; 🔸Ваш профиль должен быть личным и содержать более 5-ти публикаций! ⠀ 🎁🎁🎁ПРИЗЫ🎁🎁🎁 🎁1 МЕСТО ✅Участие в РЕТРИТЕ ТИШИНЫ (который пройдёт 7-8-9 июня в Алматы) со скидкой 20% (вместо 300$ ➡️240$) ⠀ 🎁2 МЕСТО ✅Индивидуальная сессия от Фердусы с 50% скидкой ( 2,5 часа работы с телом и Чакрами). ⠀ 🎁3 МЕСТО ✅Бесплатное участие на одной из ближайших практик в йога центре. ⠀ ⏳Время проведения конкурса с 27.05.2019 до 05.06.2019! ⠀ 🎉Победители будут выбраны рандомно ❗️05.06.2019 в 12:00 через сервис @lizaonair в прямом эфире! ⠀ *🇰🇿 🇰🇬 Конкурс действует для жителей г. Алматы и г.Бишкек! ⠀ #фердуса #суфийскиекруженияфердуса #конкурсфердуса #конкурс #ретриттишины

1630

27 May 2019

Вечер Трудного Дня_TV1KG

Вчера поздно вечером, приняла участие в прямом эфире программы: "ВЕЧЕР ТРУДНОГО ДНЯ". Приятные люди, сплочённая команда и яркий, умный и харизматичный ведущий. Очень рада знакомству. Эфир выходит в повтор, на канале Ютюб, ФБ и Телеграмм. Желаю всем приятного просмотра друзья. Благодарю за поддержку своих организаторов: @valerie__z, @irina_maks_popova ( за поддержку и доброе Сердце) 💗💗💗

720

25 May 2019

 

Когда ты возвращаешься домой, а тебя там любят и ждут... Сначала дети, а потом и внуки. Говорят, что внуки- это прививка от старости. Я бы слегка перефразировала- это я для них глоток свежего воздуха! Ю-хууу! Баба Фира рулит! 😂🔥💗💃Моя Любофф- Ева! 💗

799

23 May 2019

 

"Ночь в музее"... Мероприятие в Бишкеке. Отличная идея! Я была рада принять участие в этом празднике! 🙏💗 Существует метод, метод Суфиев известный, как танец дервишей. Суфийский танец. Вы, возможно, замечали как маленькие дети кружатся, танцуют вокруг да около, а затем пускаются в кружение ... И маленьким детям нравится кружиться. Почему -...? Потому что, когда они кружатся, они глубоко падают, и в этом падении они снова чувствуют себя вне тела. И это прекрасный опыт - именно поэтому им это нравится. Изучая кружение детей, суфии разработали метод, метод медитации - они кружаться, вращаются .... они скажут вам, танцевать, и пойдут кружиться, и остаются свидетелем - как будто бы колесо движется, а ось стоит, и на оси колесо вращается ... ось остается постоянно в одном положении, в центре, а колеса вращаются вокруг нее. Вращение как колесо, и помните, ваше свидетельство внутри как центр. Внезапно вы почувствуете, что вы являетесь центром, а тело просто колесо. Суфии – сердце вселенной, аромат любви… Суфии всегда шли по пути дзенского неотождествления или непривязанности. Это не просто духовная концепция, а реальность, переживаемая от момента к моменту. Миллиарды звезд вращаются в ночи, Блистая высоко над головой. В тебе имеется присутствие того,  Что будет существовать, Когда и этих звезд не станет… Руми Суфи – это аромат, который не принадлежит ничему и никому, аромат любви, источник истины и тишины… Сердце – это искатель приключений, исследователь таинственного, открыватель всего того, что спрятано. Сердце всегда в паломничестве. Оно никогда не удовлетворено, ему присуще внутреннее недовольство, духовное недовольство... Сердце страстно желает приключения, оно страстно желает опасности, оно тоскует по непредначертанному, неизвестному, небезопасному. Оно страстно желает океанического переживания; оно хочет раствориться. Оно хочет исчезнуть во всеобщности, в тотальности. Голова же боится, боится умирания, боится исчезновения. Жить сердцем, прикоснуться к нему, дышать через сердце, чувствовать и осознавать - это великое благословение… .. ⭕ 26 мая- в студии " Прана", пройдут практики и медитации со мной. Мастер класс Суфийские Кружения ждёт вас друзья!

121

18 May 2019

 

Бишкек! Мои любимые! Вот они - мои герои, самые смелые! Которые не боятся что-то менять в своей жизни. Марафон в самом разгаре! . 🔥 Самой старшей участнице - 68 лет! Самому младшему- 19! Ю-хууу! . Йога и медитация – это древние практики, которые выходят за пределы всех религий. Ни в одной религии мира нет запрета на медитацию. На самом деле, медитация обладает способностью сближать религии, народы и разные верования. Точно так же, как солнце светит для всех, ветер дует для всех, так и медитация приносит пользу всем. . Я воодушевляю людей разных социальных слоев, религий, культурных традиций собираться вместе и медитировать, ощущая дух празднования! . Моё сердце радуется! С Любовью, Фердуса. . P.S. почти половина участников марафона, держит "Ураза пост", а это поверьте, нелегко! Моё искреннее уважение к вам! 🙏💗 #медитациибишкек #фердуса #свободавнутрименя

93

17 May 2019

 

Долгожданный РЕТРИТ ТИШИНЫ. ⭕ ССЫЛКА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ⬆️⬆️ . В глубокой тишине все вопросы исчезают и мы просто Есть. Посвятите время Себе, обнаруживая тишину своего Сердца. Сфокусируйтесь на самом искреннем вопросе: Кто Я? РЕТРИТ ТИШИНЫ. Detox Ума & Тела. 7,8,9 ИЮНЯ. АЛМАТЫ. ИССЫК. . ☘️ 3 ДНЯ тотального погружения в собственную Тишину. ☘️ 3 ДНЯ без Телефонов и Гаджетов. ☘️ 3 ДНЯ Наблюдения и Перезагрузки с опытным учителем. . . ⭕ ЧТО БУДЕТ? . ✓ Более 15 часов глубоких Медитаций. ✓ Дыхательные практики. ✓ Медитации под ЖИВОЙ ЗВУК Поющих Чаш. ✓ ГОНГ МЕДИТАЦИЯ. ✓ Трансформирующие техники для снятия зажимов и блоков в теле. ✓ Динамические Медитации для пробуждения ваших центров. ✓ Мантры возле Живого Костра. ✓ Detox программа ( очищение организма. Лакто- вегетарианское питание) . . ⭕ ЧТО ТАКОЕ РЕТРИТ? Если попытаться в нескольких словах поведать о смысле ретрита, то можно описать его как уход от повседневности( уединение) — уход с целью постичь и понять самого себя. Это понимание реализуется через сосредоточение на каком-то определённом виде деятельности, будь то йога, медитация или комплекс дыхательных практик. В результате очищается сознание, улучшается эмоциональное состояние, и, самое главное,обретается более глубокое и полное осознание своего земного предназначения. . РЕТРИТ проводит: . ☯️ Ferdusa ( Фердуса) - Духовный практик, с 20 летним опытом. Сертифицированный тренер и Жизнерадостный Мастер Медитативных практик, Динамических Медитаций, Трансформирующих техник и Суфийских Кружений. . . ☯️ Vyukti Prem ( Вукти Прем)- приглашенный специалист, сертифицированный тренер. Является ученицей единственной в мире Международной Школы звукорезонансной терапии поющими чашами доктора Сурикова В. ( г. Москва). Проходила обучение в Тибетском монастыре "Pema Ts’al Sakya Monastic Institute". . ⭕ ВЫЕЗД & СТАРТ . ✓ Организованный выезд из г. Алматы в Иссык, на комфортном микроавтобусе. . ✓ Общий сбор 7-го июня в 05:00 утра . ✓ Далее по программе. . 📞 +7 707 454 2828 организатор. . ⭕ ДЛЯ ПОДРОБНОЙ ИНФОРМАЦИИ НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ. ⬆️⬆️⬆️

204

13 May 2019

India

Делюсь своими моментами прибывания в @magicofkerala Мои последние денёчки в Индии. Так быстро пролетело время.... И это время чтобы жить. Жизнь дана для того, чтобы её Жить! Жизнь не физический объект, это наш личный опыт проживания. Нет другого способа чтобы узнать жизнь, кроме как прожить ее, быть живым и течь с ней в одном потоке. Если всегда искать смысл жизни, то это верный способ упустить жизнь и весь ее смысл. Жизнь - это не то, что мы что-то ищем или чего-то ожидаем, это то, что происходит внутри нас. Она не за горами и это не цель, которую надо достичь, она здесь и сейчас. Она в нашем дыхании, в биении сердца, в людях, которые нас окружают... Это твоя жизнь! А если искать смысл, то когда Жить? #суфийскиекруженияфердуса #индия #панчакарма #фердуса #свободавнутрименя #медитацииалматы

905

10 May 2019

India

Ю-хууу! Поехали! И мы поехали... С ветерком, с музыкой и радостью на сердце! С друзьями из Индии, мы двинулись в сторону ДЖУНГЛЕЙ, где много диких обезьян! 😁 День был просто волшебный! Друзья остались довольны... "Не всегда встретишь такую весёлую пассажирку"- сказили они! 😂👍. А я лишь улыбалась им в ответ, наслаждаясь красотой, которая окружала меня со всех сторон! Кто-нибудь ещё любит слушать громко музыку в машине или что-нибудь напевать в такт песни? Пишите, делитесь своими историями! 🙌🎉

86

10 May 2019

 

Всем доброго времени суток! Сегодня хочется рассказать о прекрасной женщине, владелицы земли, на которой расположен отель " Sunbird Resort" и в котором расположилась аюрведическая клиника @magicofkerala . Женщина с виду очень простая, никогда не подумаешь, что она владеет собственным отелем и землей в несколько "Га", со своими плантациями кофе, плодовыми деревьями с шустрыми обезьянками. Её часто увидишь за каким-нибудь занятием. То она чистит воду в своём бассейне, то двор подметает, хотя на это у неё есть своя команда людей. Всегда забежит, спросит как здоровье, побеспокоиться о состоянии моего номера, а точнее домика. Очень приветливая и без всяких понтов тётенька. 😊 Надарила мне кучу подарков, что было немного неожиданно для меня, но это так приятно! Кто же не любит подарки! 😁... И показала мне " пару па" из традиционного Керальского танца для женщин... И мы немного потацевали! Это был волшебный вечер. Благодарю тебя, Хранительница доброго места! Дай Бог тебе долгих лет жизни и много радостных дней в году! Чего и вам желаю, мои дорогие инстажители! 😊🙏 P.S. буквально пару часов назад я прилетела домой, полная сил и энергии. Но у меня ещё много есть о чём рассказать вам, мои дорогие друзья. Но это уже будет в следующем посте. 🤗😍🍀

1016

06 May 2019

Sultans Battery, Kerala, India

Сегодня я кружилась в невероятно сильном и красивом месте. Это место красиво своей историей и мощной энергетикой. Храм, как исторический памятник 13-го века, хранит в себе тайны и загадки истории. И... Ум остановился... я была в потоке. Я растворялась между Небом и Землёй и чувствовала, как энергия проходила через всё моё тело, руки, через мой центр. И в этот момент, я становилась проводником Божественной энергии. Энергия бесприпятственно текла через всё моё существо, соединяясь с трансцендентальным. Я чувствую, что Я- ЕСТЬ! Я в потоке.... В этот момент, моя Женщина пробуждается как никогда и соединяется с моим сердцем. В этом состоянии, я выхожу за рамки личности, за рамки моего Сознания... И я наполняюсь Любовью, той самой, которая исцеляет меня и людей вокруг. Благодарю Вселенную, за эти моменты моей жизни. Я живу Жизнь! Это Кружение я посвещаю всем своим друзьям, которых люблю всем своим сердцем! С Любовью, Фердуса. P.S. я всё так же нахожусь в Индии, в прекрасном месте @magicofkerala, благодаря которому, я смогла посетить это волшебное место! 🙏💗 #индия #суфийскиекружения #sufi #тишина #любовь #фердуса

163

03 May 2019

India

ВАЛЬПУРГИЕВАЯ НОЧЬ. (Бельтэйн). 🍀1 мая- это один из важнейших праздников, посвященных плодородию. Это праздник, почтить который вниманием обязана каждая уважающая себя ведьма. 👻 Кто-то жарил шашлыки, а кто-то немного шаманил. 😁 . 🍀Находясь на этой по истине Святой Земле, я не упустила возможность прикоснуться к древним традициям и попросить Матушку- Землю о изобилии и богатстве для себя и своих близких. . 🍀Я БЛАГОДАРЮ каждый день за эти моменты радости и счастья, которые наполняют всю меня. . 🍀Не перестаю восхищаться людьми, которые окружают всё моё пространство, где я нахожусь сейчас. А именно @magicofkerala , место- где тебя принимают не спрашивая ничего лишнего, давая возможность побыть с собой... . #индия #ретуал #огонь #панчакарма #богатсво #любовь #фердуса #шаманы

665

02 May 2019

Sunbird Garden Resort

ПАНЧАКАРМА. ДЕНЬ 11-ый. Сразу прошу прощения за качество фотографий. Сломалась камера на телефоне. Слава Богу, всегда со мной второй телефон. Он у меня для музыки ( вот и пригодился старенький Samsung! ). Продолжаю делится с вами моментами своего пребывания в Райском уголочке под названием @magicofkerala .🌴🌴🌴 Дни летят незаметно, но очень эффективно! 😃 Наслаждаюсь каждым днем, растворяюсь в энергии этого места. .. медитирую, гуляю по джунглям и наполняюсь Любовью Существования ! СОВСЕМ СКОРО РЕТРИТ ТИШИНЫ! И МНЕ ЕСТЬ, ЧЕМ С ВАМИ ПОДЕЛИТЬСЯ! Обнимаю вас... с Любовью, Фердуса. #суфийскиекруженияфердуса #медитацииалматы #ferdusa #медитацияпутьксебе #танра #медитации #фестиваль #форе #индия #пачакарма #йога

731

25 Apr 2019

Kerala

Учитесь тишине. Хотя бы со своими друзьями, с любимыми, со своими случайными попутчиками здесь и сейчас, сидите  иногда в тишине. Не увлекайтесь сплетнями, разговорами. Прекратите  разговаривать и не только снаружи – остановите разговор внутри. Будьте в промежутке. Просто сидите, ничего не делайте, просто присутствуйте друг для друга. И скоро вам начнет открываться новый способ общения. И это правильный способ. . . P.S. я всё так же нахожусь в Индии. В своей тишине. И место я выбрала не случайно! @magicofkerala , то самое место, где есть помедитировать, соединиться с собой, оздоровиться и соединиться в своём потоке. . ☯️ СКОРО! ДОРОГИЕ МОИ! РЕТРИТ ТИШИНЫ. АЛМАТЫ - 7,8,9 ИЮНЯ. #суфийскиекруженияфердуса #медитацииалматы #ferdusa #медитацияпутьксебе #танра #медитации #фестиваль #форе #индия #пачакарма #йога

801

24 Apr 2019

 

Уединение – это когда мы испытываем восторг просто от самих себя... и я счастлива быть сама собой. Мне не нужно никуда идти. Я дома... Я самодостаточна в себе самой. Но теперь во мне рождается нечто новое. Во мне так много всего, что я не могу всё это держать в себе... я должна делиться, я должна отдавать. Причина находится вне меня. Результат находится во мне. И я буду благодарна всякому, кто примет мой Дар. ( Фердуса). . 🌿 Древние суфийские практики не только пробуждают божественную энергию, но и учат самостоятельно ею пользоваться. ( на видео: отрывок из моей авторской техники, основанной на древних Сакральных практиках и моём 20- летнем опыте Медитаций). . 🌿 СКОРО! ОБУЧАЮЩИЙ СЕМИНАР С СЕРТИФИЦИРОВАНИЕМ.( 1-я ступень) . P.S. я так же нахожусь в Индии, в прекрасном месте, @magicofkerala , где могу тотально погрузиться в свои медитации, перезагрузиться, наполниться энергией благословенной земли и соединиться со своей тишиной.... #суфийскиекруженияфердуса #медитацииалматы #ferdusa #медитацияпутьксебе #танра #медитации #фестиваль #форе #индия #пачакарма #йога

89

23 Apr 2019

Sunbird Garden Resort

ПАНЧАКАРМА. ДЕНЬ 8- ой. 🌿Время летит с космической скоростью, а здесь , в @magicofkerala оно как будто остановилось. .. . 🌿Хочется много написать, но лучше я покажу. Кидаю фото с моего дня рождения и некоторые моменты моего пребывания в этом чудесном месте . 🌿 Пролетела неделя и радуюсь каждому дню! Моё сердце радуется! Завтра скину новые фото непосредственно с процедур! 😀 . P. S. хочу напомнить, что я нахожусь в этом месте для своей личной перезагрузки, чистки организма и собственной тишины. 🙏 А кто интересуется снижением лишних сантиметров, то результат за неделю - минус 2 кг. 700 гр. 😊

737

22 Apr 2019

Sunbird Garden Resort

Я ГОВОРЮ- СПАСИБО! . 💕Вчера был мой день рождения. Здесь, в Индии. И я благодарю Существование за эту возможность быть здесь. СПАСИБО ! Дата вчера была необычная- 19.04.19. - такое раз в жизни бывает! И я знаю, что это не случайно! . 💕 К сожалению, не могу сегодня выложить несколько фотографий, что-то случилось в настройках Инстаграма! Может завтра получится? 🤔 . 💕 Хочу сказать СПАСИБО и выразить отдельную благодарность Хранителю этого пространства и основателю @magicofkerala - ИГОРЮ, который устроил мне этот Праздник! Розы, торт и экзотические фрукты- всё было у меня на праздничном столе! ( фото выложу, как настрою свой Инстаграм). И этот прекрасный наряд, который на мне одет- это подарок от @magicofkerala ! 😀🙏 . 💕 Так что друзья, не упустите возможность встретить свой День Рождения в этом чудесном месте, под названием: "SUNBIRD GARDEN RESORT". ( райское местечко!) 😍 . 💕 P.S. ПАНЧАКАРМА продолжается, всё отлично, полёт нормальный! 😀👍... Забота врачей не имеет границ- это Люди с большим СЕРДЦЕМ! СПАСИБО! СПАСИБО! СПАСИБО! 🙏🙏🙏 #панчакарма #индия #суфийскиекружения #фердуса

721

20 Apr 2019

Sunbird Garden Resort

ПАНЧАКАРМА. ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ. Тук-тук! 🙌.. Всем доброго времени! Продолжаю делиться своими эмоциями и чувствами с вами, мои дорогие подписчики и друзья! . 🌿 Остров под названием "РАЙ" греет моё сердце. И с каждым днём наслаждаюсь его присутствием во мне! Благодарю Вселенную и это место- @magicofkerala за эти прекрасные моменты моей жизни!🙏 . 🌿 День сегодня был ярким и насыщенным. Утро началось с чудесных пений птиц и ласковые лучи солнца нежно прикосались моего сердца во время Медитации. 😇 . 🌿 Лёгкий завтрак, небольшой relaxing и конечно же ПРОЦЕДУРЫ! Ох, это просто то, о чём мечтает каждая женщина. Специальные Аюрведические маски, которые лечат вашу кожу и омолаживают ваши клеточки. Далее, массаж в "четыре" руки от прекрасных женщин- терапевтов из Индии. И САУНА - 15 минут в специальной бочке ( фото выложу позже 😉). И выезд город. . 🌿 ХОЧУ НАПОМНИТЬ! ЧТО.... правила прибывания здесь очень строгие! Здесь нет никаких киосков и магазинов.( чтобы что-то купить ☝️) Resort ( отель), находятся в горах, где кругом Джунгли и плантации кофе. И каждый, кто сюда прибывает, подписывает документ-соглашение, о соблюдении режима! Поэтому, даже если вы выезжаете в город, то при въезде обратно- Доктор проверит вашу сумку на наличие продуктов! Ну а чтобы вы не съели что-нибудь лишнего в городе, к вам будет приставлен очень строгий проводник! 😁👍 . 🌿 И так, у меня есть ещё много чего интересного, но это уже в следующем посте! 🤗🌺 . P. S. для тех, кому интересно информация о сбросе веса, то сегодня минус 0,5 кг. 🙌 . Обнимаю вас, С Любовью, Фердуса.

727

18 Apr 2019

Sultans Battery, Kerala, India

ПАНЧАКАРМА. ДЕНЬ ТРЕТИЙ. 🌿 Сегодня день начался с утренней медитации, потом как говорится, что Доктор прописал! 😁 . 🌿 Воздух после дождя просто невероятный! Сплошной Кислород! К вечеру дождь утих, оставив лишь радость на сердце. 🤗😇 . И сегодня мне хочется рассказать одну притчу... . 🌿 (Стариная суфийская притча) Два ученика великого мастера гуляли по саду рядом с домом мастера. Им было позволено гулять каждый день, утром и вечером. Гуляние было видом медитации — прогулочной медитацией — в точности так, как люди дзен устраивают медитацию во время прогулки. Вы не можете сидеть двадцать четыре часа в сутки — ноги нуждаются в движении, кровь нуждается в циркуляции — поэтому и в школе дзен и у суфиев вы медитируете несколько часов сидя, а затем начинаете медитировать на прогулке. Но медитация продолжается; гуляя или сидя, внутреннее течение остается тем же самым. Оба были курильщиками, и оба хотели спросить у мастера разрешения. Поэтому они решили: «Завтра. Возможно, он скажет «нет», но мы все же спросим. Ведь курить в саду не такое уж святотатство, мы же не будем курить прямо в его доме». На следующий день они встретились в саду. Один из них, заметив, что другой курит, разозлился: «Ты куришь? Ты что, не подчиняешься его указаниям? Я тоже просил мастера, но он наотрез отказал мне». Другой сказал: «Но он ответил мне «да». Это выглядело очень несправедливо. И первый сказал: «Я пойду и немедленно выясню, почему он ответил мне «нет», а тебе «да». Другой заинтересовался: «Подожди. Пожалуйста, скажи мне, что ты спросил?» «Что я спросил? — ответил первый.- Я спросил: «Могу ли я курить во время медитации?» Он сказал «нет» и выглядел очень сердитым». Другой рассмеялся и сказал: «Теперь я знаю, в чем дело. Я спросил: «Могу ли я медитировать, когда я курю?» Он сказал «да». 😉 . P.S. состояние отличное, настроение просто Рай! Вес: минус 800 гр. за день. #суфийскиекруженияфердуса #индия #свободавнутрименя #панчакарма

662

17 Apr 2019

Sunbird Garden Resort

ПАНЧАКАРМА. ДЕНЬ ВТОРОЙ. . 🌿 И первая новость: минус 1кг и 100 гр. за день! 😁👌.... Но это не то, зачем я сюда прилетела. Главное-это моё ЗДОРОВЬЕ! Лишний вес и так здесь уйдет! Могу дать 💯% гарантию! В конце скину фото "До" и "После". 🤗 . 🌿 День начался с 6:30 и это моё желание. Утром можно поспать подольше... Но я встала, чтобы сделать утреннюю Медитацию. . 🌿 Потом аюрведический завтрак и через полчаса процедуры. Нежные и в то же время сильные и заботливые руки женщин- терапевтов сделали своё дело! Незадолго до ужина была ещё одна процедура ( о ней я напишу чуть позже). . 🌿 Сегодня был насыщенный день. Утро встретило меня лёгкой дымкой облаков с запахом тропиков и утренний осмотр врача, который как родная мама заботиться о тебе весь день, а это дорогого стоит, поверьте... . 🌿 Место, где расположен Отель @magicofkerala , находится высоко в горах и здесь нет жары, как например сейчас на берегу океана. Там просто парилка! А здесь Рай. И тишина, и птички поют, и фрукты разные растут... Буду ещё много рассказывать об этом месте... . 🌿 Я здесь в своей тишине, полностью и тотально погружаюсь в Медитации и параллельно получаю квалифицированный уход от профессионалов своего дела! Я счастлива.... счастлива быть собой и С собой! С Любовью, Фердуса. #панчакарма #индия #аюрведа

697

16 Apr 2019

Kerala

ПАНЧАКАРМА. ДЕНЬ ПЕРВЫЙ. Это мой первый опыт во всех смыслах. Во-первых, это первый раз, когда посещаю Индию дважды в один год. Во-вторых, это самая длинная ПАНЧАКАРМА в моей жизни. ( 21 день). И сразу с корабля на бал! Сегодня в Индии большой праздник.  ПОНГАЛ-праздник урожая, который отмечается после зимнего солнцестояния. Празднуя его, люди радуются окончанию холодной зимы. Считается, что именно в этот день боги спускаются с небес на землю, а ночь, длившаяся 6 месяцев, подходит к концу. . Прилетела я глубокой ночью. И сразу попала в Рай. Это реально необыкновенное место. @magicofkerala . Но об этом чуть позже.... День начался с приёма у потомственнго врача в третьем поколении. Он сделал осмотр и всё что к этому прилагается... Далее я получила пару процедур, в которые вошли: массаж головы, шеи, ног и процедуру под названием " Боди Дар". Это было Волшебно! . Моё путешествие продолжается... и завтра будет новый день! #пачакарма #индия #тишина

225

15 Apr 2019

 

57

15 Apr 2019

 

Вы уже многое пробовали и еще больше знаете, а кое-что практикуете постоянно? Цените время, не жалеете сил и стремитесь к результатам? Вы уже не зажаты, не стесняетесь самих себя и окружающих, выполняя медитативные техники? Хотите прорыва? Тогда Динамические Медитации, высбождающие негативную энергию и Трансформирующие техники с опытным мастером - точно для вас! С Любовью, Фердуса. #суфийскиекруженияфердуса #медитацииалматы #ferdusa_love #медитацияпутьксебе #танра #медитации #фестиваль #форе

85

11 Apr 2019

 

Кругом ЗНАКИ! ... Последнее время , Вселенная даёт мне подсказки... и я прислушиваюсь к ним и получаю ответы. Ответы приходят через людей, события и ситуации. Одно я точно усвоила- в этой жизни, нужно рассчитывать только на свой собственный ресурс! Это не значит,что я не могу воспользоваться помощью людей или друзей, нет... Это о том, что наша Жизнь- это собственное Творение и мы сами создаём свою реальность, без помощи других. Истина не дается нам с самого начала, мы должны создать ее. В некотором смысле, я в каждое мгновение создаю саму себя! Но.... Как сказал кто-то из мудрых людей - ДАЖЕ ЕСЛИ ТЫ АНГЕЛ, ВСЕГДА НАЙДЕТСЯ ТОТ, КОМУ НЕ НРАВИТСЯ ШЕЛЕСТ ТВОИХ КРЫЛЬЕВ. #суфийскиекруженияфердуса #медитацииалматы #ferdusa_love #медитацияпутьксебе #танра #медитации #фестиваль #форе

144

09 Apr 2019

 

Вспоминая слова просветлённого мастера, хочется добавить... Всё имеет смысл, значение и содержание. Всё... от капли росы до Млечного пути. Всё необходимо в равной степени. У Существования нет иерархии. Между каплей росы и огромной звездой нет неравенства- они равны. Существование относится к ним одинаково. Грешники, святые – все едино. Солнце светит для всех, цветы цветут для всех, птицы поют для всех. Это можно почувствовать, прибывая в блаженстве. Я лишь хочу чтобы люди чувствовали себя более радостными,  благословенными и танцующими! Чтобы вы смогли выйти из обусловленного уныния и серьезности. Чтобы вы смогли вновь почувствовать себя ребёнком, собирающими полевые цветы с великим удивлением и благоговением в своём сердце. СКОРО ЛЕТО! И впереди много интересного! ВСЕ МЕРОПРИЯТИЯ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ. 🙌💗🙏 #суфийскиекруженияфердуса #ferdusa_love #медитацииалматы #медитацияпутьксебе #танра #медитации #фестиваль #форе

221

06 Apr 2019

Almaty, Kazakhstan

Вот и закончился мой Марафон Медитаций в Алмате. Это было мощно, глубоко и красиво! Одним словом- ЖАХНУЛИ! 😂🎉🍃. Ещё раз Благодарю всех участников за Любовь и Доверие. Вы большие умнички! 😍🙌 . Пусть у вас всё Случается! Пусть путь ваш будет лёгким и радостным. 🙏💗 ..Кто хотел , тот присоединился. А кто-то ещё думает... Кто хотел увидеться со мной и обняться, тот просто приехал и обнял! 💗 . ( Прошу прощения, если не смогла с кем-то встретиться, график очень плотный, да и не нужно забывать, что я всё таки "неместная" 😂... и у меня нет колёс под пятой точкой! . А мой Путь продолжается. До встречи, мои любимые медитирующие Друзья! Обнимаю всем сердцем. С любовью, Фердуса #суфийскиекруженияфердуса #медитацииалматы #медитацияпутьксебе #танра #медитации #фестиваль #форе

166

02 Apr 2019

Реклама