• 730
    пост
  • 184424
    подписчики
  • 82
    подписан
Илона Лунден Инстаграм фото

Инстаграм Илоны Лунден

Аккаунт: @lundenilona

Род занятий: создатель косметики LundenIlona

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии Илона Лунден

Реклама

 

Вы, должно быть, знаете, что на поверхности нашей кожи живет уйма грибов, вирусов, клещей и бактерий. В бактериях, как в американских фильмах, есть добрые и злые полицейские. Хорошие бактерии повышают иммунитет кожи, делают ее крепче и здоровее. Плохие становятся внешними провокаторами заболеваний. ⠀ Это была присказка😅. ⠀ Для умывания используют 4 типа средств: ✅Дешевый очищающий продукт, имеющий жесткий пенообразователь. Он убивает все популяции бактерий и пересушивает стенки пор, отчего они растягиваются. Кожа будет хороша только до исчерпания запаса прочности. Скупой платит дважды: маски стоят в разы дороже, а точка невозврата всегда рядом. ✅Мягкое очищающее средство, имеющее среднюю/высокую стоимость. Рецепт чаще всего содержит подготовленные масла, являющиеся заместителями потерянного из пор «жира». Некая микропересадка😅. Кожа отблагодарит👌. ✅Очищающие средства с кислотами разного происхождения определенно хороши! Но имеют сезонные и типовые ограничения и не распознают происхождение бактерий. Постоянное использование идентично воздействию антибиотиков на ЖКТ: защитная живность, обитающая на коже, будет уничтожена, что приведёт к повышенной чувствительности и покраснениям. ⠀ ❔Какой тип четвёртый? ✅Ферментативный! Квашеная капустка во всем мире считается салатом красоты. Всем тем, чьи проблемы с кожей связаны с уничтожением полезных бактерий (приём антибиотиков и тд), настоятельно рекомендуют обогатить рацион ферментативными продуктам. Так и в уходе 😉. Почему? ✅Они полезны для микробиома: приумножают силы полезных бактерий и стимулируют их размножение. ✅Не отягощены ограничениями по возрасту, типу кожи или сезону использования. ✅Рассасывают омертвевшие клетки, не травмируя живые. ✅В рецепте с ними в тандеме всегда идут масла, а это гарантия увлажнённости стенок пор (снижение растяжения). ✅Их присутствие в рецепте снижает ввод синтетических консервантов. Как при квашении капустки, окисление тормозится, полезные бактерии множатся, а патогенные умирают. ✅Ферментативные продукты ещё и гипоаллергенны😉. Короче, не обойтись вам без геля для умывания и гоммажа от @LUNDENILONA.RU. А засорять линейку другими я не буду😊. ⠀ 🎁 Протестим везение? Условия в сториз 😉

16973

12 Sep 2019

One&Only Le Saint Géran

Раз за разом я слышу что-то вроде: «Да чтоб мне столько масок наносить😱» или «При тако-о-ом уходе жаба превратится в Андриану Лима». ⠀ На деле моя повседневная жизнь абсолютно не отличается от жизни среднестатистический женщины, просто уходовые процедуры довольно ЧАСТО встречаются в РЕДКО загружаемых сториз, а много пишу об уходе я в силу специфики деятельности. Всё! ⠀ Просыпаюсь с детьми, готовлю яичницу, пью чай и отвечаю на электронные письма. Потом мою голову (или не мою😂), наношу маску на лицо, принимаю душ и продолжаю заниматься делами. Да, рабочий день короче и не нужно ехать в офис, но нет выходных и полноценного отпуска. ⠀ Если до появления бренда моим больным местом были волосы (оттого продукция для них настолько хороша😉), то с годами и ростом стрессов оно спустилось на лицо и живот🤦‍♀️ (кортизолозависимые зоны). А если добавить к этому первые возрастные изменения и детей-погодок, то проблема приобретает необъятные размеры. ⠀ Стресс и недосып сводят на нет самое идеальное питание. Без внешней поддержки я в момент превращусь в старую каргу, а оставлять свежесть в прошлом уж совсем не хочется. Уделяю телу 30–40 минут в день😉. За это время делаю массаж по маске и обертывание на живот и ноги, освежаю маникюр/педикюр. С маской на волосах чаще сплю, а не хожу в течение дня. Маску на руки наношу во время приготовления еды. Себе, к слову, готовлю сама (люблю кропотливый подсчёт КБЖУ). ⠀ И о «мотивации». (Хотя в неё не верю. Считаю, что есть «хочу» и «не хочу».) Надеюсь, что муж до этого абзаца не дочитал😂. Увы, комплименты от него – само собой разумеющееся, и гордость за меня абсолютно нормальна (особенно на пляже). А вот приятности от детей о-о-очень бодрят! К примеру, в недавнем путешествии дочка, хорошенько приглядевшись к семьям вокруг, сказала: «Мама, ты на «маму» совсем не похожа!» Хотя, бесспорно, европейцам и американцам до ухоженности русских о-о-очень далеко! ⠀ Слышали анекдот: – Вы так стройны, свежи и привлекательны😍, молю, откройте свой секрет. – Мне 20! 🤣 Увы, но работающие мамы после 30 выглядят прилично, только если ЕЖЕДНЕВНО уделяют себе время. Немного, но регулярно☝️! И с космецевтикой ILONA LUNDEN😉!

17495

10 Sep 2019

 

Засыпали вопросами о школе 😅. Писать о личном не очень люблю, но отвечать отдельно каждому мне не нравится ещё больше 😂. ⠀ Итак, в прошлом году дети учились в Кембридже (летние каникулы мы провели за рубежом, где Есений проявил интерес к английскому языку). И по прилету прошёл тестирование по математике на английском, хотя никогда его не учил, и был принят. К слову, он очень мозговитый парень и учиться ему искренне нравится. Вселене в силу возраста тестирование проходить не пришлось, ее взяли в самый младший класс. (Психологи CIS, дабы у детей не было стресса при переходе из садика, настоятельно рекомендуют называть его школой.) Уже через неделю Есений догнал одноклассников, начав писать и читать на английском. ⠀ В этом учебном году малыши с грустью покидают Кембридж! К большому сожалению, нашим детям необходима школа С английским, а не английская. 11 уроков английского языка против 3 уроков русского - не вариант для тех, кто не планирует эмигрировать😅. ⠀ Есений очень любознательный. У него на день сотня сложнейших вопросов🤯. Он сам попросил перевести его в школу, где можно их задавать (узнать обо всем интересующем у преподавателей-носителей он пока не в силах, да и ответ полностью не разберёт). ⠀ Мы довольны Кембриджем и безумно благодарны всему коллективу! Это был прекрасный опыт, дети провели год в изумительной среде✨. ⠀ По возвращении с этих летних каникул Есений пообщался с психологами и преподавателями. Они порекомендовали пропустить подготовительный год, который может расслабить достаточно развитого мальчика. И уже в понедельник Есений (6 лет) идёт в 1 класс, а Вселена (5 лет) - в подготовительный. ⠀ В школе, которую мы выбрали, очередь и большой отбор. Ждём освобождения места. Начнут обучение они в гимназии, объединяющей стандарты IB (международный бакалавриат) и ФГОС, по программе 1-4. ⠀ Мои изначальные требования: школа без отметок (оценка и отметка - разные вещи) + постоянное присутствие высококвалифицированных детских психологов + выбор предметов + английский + китайский (уверенно заявляю, что за ним будущее). ⠀ Действовать мы будем в интересах детей. Нашим личным амбициям в их жизни не место.

14840

30 Aug 2019

Georgia, Tbilisi

Чем беднее, необразованнее и несчастнее героиня фильма, тем суше кончики ее волос. Именно по последним мы подсознательно оцениваем состояние здоровья человека, потраченные им на себя время и качество (= стоимость 😉) используемого внешнего ухода. ⠀ Легкая драмеди «Начни сначала» показывает отменный тандем психологов-эстетистов и имиджмейкеров, идеально демонстрируя уровень жизни и отношение к себе через волосы. ⠀ Майя (Дженнифер Лопес) – девушка без образования, работающая продавцом в супермаркете на крошечном окладе. Благодаря креативности и взгляду со стороны потребителя, она внедряет технологию, в разы повышающую продажи. Но из-за отсутствия диплома, подтверждающего знания и увеличивающего стоимость на рынке труда, повышение ей не светит. Как выглядят волосы Майи? Они длинные, уложенные в плотно зафиксированные локоны, где на каждом миллиметре жесткие, торчащие в сторону, колючие, но бережно хранимые посеченные кончики (большинство необеспеченных женщин делает акцент на длине волос, почему-то ставя на второй план их качество). ⠀ На день рождения ей даруется «новый жизненный сценарий», благодаря чему Майя становится сотрудником крупной компании. Какие волосы теперь? Сухие кончики, явно когда-то недостаточно увлажненные, безжалостно обрезаны. Элементарная укладка, но без «беса» в каждом убегающем в сторону кончике. Сдержанная. УВЕРЕННАЯ. ⠀ Собственно, давайте взглянем на Джей Ло в жизни и на сцене. На концертах она использует накладную систему увеличения длины. Там шоу, иллюзия, феерия. И это временно. В реальной жизни Дженнифер Лопес – обладательница каре из блестящих волос, за которыми в домашних условиях может следить каждая. ⠀ ❕Те длинные волосы, на которые ежедневно оборачиваются, это астрономически дорогой труд, рядом с которым нет другой работы и детей без няни 😉. ❕Длинные волосы, ежедневно спрятанные в скучную косичку, это как деньги, которые не вкладывают: в конце концов их сожрет инфляция (седина, усталость и т. д).

18572

26 Aug 2019

LUX* Grand Gaube

До недавних времен единственным захватившим меня сериалом был «Пуаро» Агаты Кристи🕵️‍♂️. Мелькало что-то по мелочи, типа «Екатерины», «Чернобыля» и «Содержанок», но так не увлекало. ⠀ На 7 недель, проведенных на Маврикии, «Отчаянные домохозяйки» стали моей поддержкой во время тренировок в спортзале и утренних уходовых процедур. ⠀ Нет! Это не рекомендация😂. Я о постановке и имиджмейкерах. А точнее, об отражении на волосах всего происходящего с героинями😉! ⠀ Легкая и позитивная Сьюзан (моя любимая героиня❤️) – обладательница здоровых волос цвета темного шоколада. Не очень привлекательны они в период, когда в связи с потерей денег ей пришлось экономить даже на еде, не говоря уже об уходовой косметике. И в заключительном сезоне, будучи угнетенной грехом, взятым на душу, и явно потрепанной стрессом после гибели мужа. Тогда к ее родным волосам чуть ниже плеч прикрепили «расстроенные» и отжившие свое пряди по лопатки, давно молившие о стрижке. ⠀ Линетт – ярая карьеристка, оставившая работу ради пятерых детей. Волос тонкий, низкопористый, светлый. Кончики мягко касаются груди. Дурно они выглядят только в период химиотерапии и при переживаниях из-за возможного развода с мужем. ⠀ Продолжение на слайдах ✍️.

17419

24 Aug 2019

Mauritius Island

«Всё изнутри», – кричали скептики. ⠀ Да, еда – основа основ. Лежащее на тарелке становится нашей клеткой. Вилкой мы строим долгую жизнь или роем могилу. Но идентичное воздействие на наше здоровье и привлекательность имеет все соприкасающееся с телом. ⠀ ✅От хорошего питания сквозь кожу непременно пробьются более сияющие волосы. ❗️Но плохой шампунь и отсутствие периодического более активного отшелушивания кожи пилингом ослабят «почву», лишат ее кислорода, поступающего снаружи, чем спровоцируют ослабление корня. А если не баловать волосы толковыми бальзамами, масками и спреями, то жесткая вода, постоянное трение, перепады температур, некорректное использование стайлинговых термогаджетов и неумелое обращение с расческой (плохо очищаемой, не вовремя обновленной) поставит крест на раннем контроле рациона. ⠀ ✅От хорошего питания ногти точно вырастут более крепкими. ❗️Но снаружи их ослабят срываемый гель-лак, отстукивание полюбившихся ритмов о столешницу, открывание баночек, долгая работа с бумагой, забирающей физиологически необходимую влажность, и прочее. Хорошее масло и лак, повышающий эластичность, – необходимые спутники ухоженных ногтей. ⠀ ✅Качественный рацион сделает кожу более гладкой. ❗️Но без должного очищения она начнет «цвести» и задыхаться. Без достойной SPF-защиты вы спалите ее под солнцем. А ступни... Каким бы прекрасным ни было меню, уже на третий – четвертый день у моря без глубоко увлажняющего крема или масок нежные пяточки будут обезображены островками сухого кератоза. Чтобы загар лег ровнее, телу нужен хороший скраб. Впрочем, чем старше вы становитесь, тем больше регенерирующего ухода используете. ⠀ ❗️Опрометчиво рассчитывать только на тарелку! К слову, работа внутренних органов сказывается на отражении в зеркале равносильно тому, как внешний вид волос, кожи и ногтей сказывается на функционале внутренних органов: эмоции искажают мысли, а энергия мыслей влияет на их работу🔄. ⠀ ✅ИТОГ? Без любимчиков среди продукции @lundenilona.ru вам не обойтись 😉

16106

14 Aug 2019

One&Only Le Saint Géran

Хлопковую ткань получают из хлопчатника. Связь сырца с питающим корнем прерывается сразу после сбора, а материал становится особо прихотлив в уходе. У каждой толщины хлопкового изделия своя температура стирки. Чтобы сохранить мягкость ткани, необходимо подобрать верный способ ополаскивания. Сушат вещи максимально щадящим способом, не допуская пересыхания, а гладят только с изнанки. Относитесь к уходу неверно? Х/б вещь испортит вас непривлекательным видом и значительно меньше прослужит, ибо станет жестче и в конце концов разорвется. ⠀ ✅Шелковые нити добываются из кокона тутового шелкопряда. У вещей давно нет с ним питающей связи, оттого уход требуется весомый! Тонкие платки стираются вручную, в теплой воде, причем без предварительного замачивания. А для блуз потребуется мягкое средство типа детского шампуня, да еще и в определенных пропорциях. Вещи не трут, не растягивают, не перекручивают выжимая, а гладят, пока они влажные. Ошибки в уходе в разы сокращают срок службы элегантного предмета гардероба и уничтожают привлекательность самого грамотно собранного образа. ⠀ ✅Мех тоже не имеет связи с носившим его зверьком. Уход за шерстью теперь в руках выгуливающего шубку. Никаких синтетических моющих средств, только холодная вода. Протирание «по шерсти», если ворс короткий, и «против шерсти» если длинный. В несезон меховые изделия бережно хранят в специализированных холодильниках или заботливо убирают в чехлы, предварительно положив в кармашки немного лаванды (и аромат приятный, и моль не подлетит). Без должного ухода даже баргузинского соболя легко спутают с мутоном. ⠀ ✅Видимая часть нашего с вами волоса – мертвая материя, не имеющая никакой подпитки изнутри, хоть упейтесь вы витаминами. Длинная у вас «шерстка» или короткая, густая или жиденькая, значения не имеет. Волосы любой длины должны сиять. При любом объеме их кончики должны быть мягкими. Чтобы даже самая элементарная укладка не оставляла О ВАС дурного впечатления, не портила и не дешевила образ, волосам необходимы мощное ВНЕШНЕЕ увлажнение и питание.

15872

12 Aug 2019

One&Only Le Saint Géran

Куда ни плюнь, везде рекомендуют делать массаж💆‍♀️💆‍♂️... ❓Хочешь отрастить волосы? ❗️Делай массаж! ❓Озаботилась гладкостью кожи? ❗️Делай массаж! ❓Ногти слоятся? ❗️Делай массаж! ✅В любой непонятной ситуации делай массаж😅! ⠀ 👌Всем известно, что с током крови к массируемой области поступают питательные вещества. И после курса волос должен заколоситься, кожа — зарумяниться, ногтями можно будет морковку чистить. НЕ ТУТ-ТО БЫЛО🤷‍♀️! ⠀ 🎓Ногти, волосы, кожа — ПЕРИФЕРИЯ нашего организма. Это у девушек на них расчёт, а у царя и бога ОРГАНИЗМА другие планы😉. Ему нужно все дыры внутри залатать, обмен веществ полноценный производить. И к периферии он питательные вещества направит в са-а-амую последнюю очередь, хоть умассируйтесь😅. ⠀ А большинство горстями пьёт ненужные БАД и шарахается от необходимых🤪, про индивидуальное КБЖУ не слышало🙁, рацион не контролирует😭. И на этом фоне массаж — сизифов труд, ибо с током крови к массируемой области НИЧЕГО не поступает. НЕ ХВАТАЕТ! ⠀ Волосам, ногтям и коже что нужно доставить? ✅Аминокислоты для строительства (у Вас какой уровень белка в крови и как дисциплинированно Вы контролируете его ежедневное поступление из пищи?) ✅Жиры для увлажнения и усвоения жирорастворимых микронутриентов (Какие и сколько жиров Вы потребляете ежедневно? Точно норму?) ✅Витамины и минералы (Съедаете ли Вы 25-30 граммов клетчатки из овощей и злаков? Ведь от этого зависят и дозировки поступающих водорастворимых витаминов) ✅А также вода в должном количестве для полноценного передвижения достаточно жидкой крови и очищения клеток. ⠀ Если что-то в дефиците, кровь пустая, то на массаж в салонах не тратьтесь и дома сами не напрягайтесь. Все коту под хвост🐈. (Ну, разве что приятно 😍.) ⠀ ❓Как рассчитать и контролировать КБЖУ и жидкости? ❗️Приложение LUNDENILONA вам в помощь👌

15869

08 Aug 2019

One&Only Le Saint Géran

Кто виноват в подлоге состава «фатальной сыворотки»? Уродующее желание прибрать к рукам «лучшее» да «как у того парня». ⠀ 💰Миллиарды зарабатываются на тех, кто: 💰умывается недовибратором; 💰уверен в эффективности масок «со стразиками» или в виде недоразвитой пандочки; 💰хочет отрастить волосы за счёт лошадиного шампуня; 💰омолодиться кремом для вымени; 💰избавиться от целлюлита с помощью щетки для ковров или второсортного жмыха по цене элитного кофе. ⠀ 💰Была сыворотка «Не увядай», владелец которой десятки миллионов вложил в рекламу у гигантов Instagram. И чем все кончилось? Самоубийством после разорения. ❕Математически невозможно выжить при вкладывании и в рецепт, и в рекламу. ❕Всегда выбирается только один путь инвестирования! ❕И если вы встречаете упоминания товара у блогеров, минута рекламного времени которого стоит дороже, чем на государственном телеканале, то чего ждете от продукта? Вы покупаете понт, возможность соприкосновения с кумиром⭐️. ⠀ ✅Еще мне кажется, что многие новоиспеченные бренды имеют стратегию на одну покупку. А это изначально провально. Временные проекты создаются под какую-то материальную мечту. В ситуации с фатальной сывороткой ею оказалась Panamera🤦‍♀️. ⠀ ❔Стоит ли винить блогеров? Но вы же смотрите телепередачи, и в минутные паузы на вас сыплются ролики, рекомендующее очередное г💩вно... С чего вы взяли, что люди в Instagram лишь за скромный (выпрошенный) лайк, выворачивают жизнь наизнанку и спекулируют детьми/родителями/разводами? Нет, увы, это такая же торговая площадка, как ТЦ, радиостанции, журналы и прочее. Тут своеобразный «Дом-3» с дорогой рекламой😅. ⠀ ❕И на реальном рынке уйма ереси. Только из Китая с Японией гонятся тонны грамотно расхваленной дряни. Но глаза закрываются, ибо забугорная 🤦‍♀. А Desheli? И ведь тоже «звезды искренне советовали» 😉. Женщины десятилетиями на себя плевали, а потом брали кредиты на чемоданы с кремами, красиво обещающими им нивелировать последствия прошлого безразличия👏. ⠀ ❕КАЧЕСТВО ЛЮБОГО ПРОДУКТА ЗАВИСИТ ОТ ПОРЯДОЧНОСТИ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ, А НЕ ОТ МЕСТА ПРОДВИЖЕНИЯ😉

10371

06 Aug 2019

LUX* Grand Gaube

Есть три категории фигур, в большинстве своем отражающих мысли обладателя и применяемые к еде слова. ⠀ ✍️Имеем 3 глагола: кушать – есть – жрать. ⠀ ✅КУШАТЬ Кушающие выглядят неуместно худыми. Мускулатура деградировала, в жировых депо тело на черный день всеми силами удерживает получаемые крохи. Ку-у-ушают обладатели жира на костях. Я тоже до поры до времени «кушала». Надеялась перехитрить природу 1200–1400 ккал при требующемся минимуме в 1800. ⠀ В Сети можно встретить кузнечиков, «кушающих» на 800 ккал. ❕Демонстративно. Через пару дней голодовка заканчивается срывом на 5000–6000 ккал, где на десерт два пальца в рот или бокал слабительного. Все это отражается на несоизмеримо круглых лицах (отеки от рвоты и таблеток) при анорексично тоненьких ножках (знакомый как-то спросил: «Как она бегает на этих «руках»?). ⠀ ✅ЕСТЬ Те, что ЕДЯТ, чаще всего пронизаны любовью и уважением к себе. Часть из них не убила ненужными знаниями природную интуицию и остро чувствует, что и когда необходимо. Другая придерживается идеального КБЖУ, кропотливо строя меню. Третьего не дано. ⠀ Как многоэтажный дом нельзя построить без должного объема кирпичей в необходимом соотношении с цементом, так и здоровому телу/коже/волосам/ногтям требуется должный объем ккал в необходимом соотношении с БЖУ. ⠀ ✅ЖРАТЬ Жрут свиньи. Те, у кого из штанов вываливаются бока, как плавленый сыр из бургера 🍔 или крем из макаруна. К тем, кто болеет, вопросов нет. Нет вопросов к тем, кто сам выбрал жизнь в таком теле и ее принял. Те, что жрут, но хотят выглядеть как те, что едят, собственноручно заковали себя в кандалы. И им самим себя из них извлекать. Чем больше времени проходит до взятия ответственности за КБЖУ дневного рациона, тем тяжелее будет извлечь тело из нарастающего слоя сала. ❕Диетическая мудрость: чем дольше ждёшь, тем больше зад😅. ⠀ ✅И на всякий: Слащавый глагол «кушать» допустим в комичных крылатых выражениях типа «кушать подано, садитесь жрать, пожалуйста», а также при обращении к маленьким детям или же обозначении действий животных. Подростки, взрослые и пожилые люди ЕДЯТ! ⠀ 🎁 Завтра выберу двух счастливчиков: среди сказавших лайк-спасибо и комментаторов, оставивших одно развёрнутое мнение по теме 👌

13103

05 Aug 2019

LUX* Grand Gaube

«Почему Вы свели перманентный макияж?» ⠀ ❕Сразу отмечу, что нанесения я делала у великолепных мастеров. Работа была выполнена безукоризненно, и за это кланяюсь им в ножки. ❕Проблема перманентного макияжа – в его взаимодействии с внешним миром, вскрывающаяся спустя время. ⠀ Татуаж я сделала лет в 19. Краситься не умела, учиться не хотела. Перманент выручил. И первые лет 5 подвоха не подмечала (или не хотела замечать?). А ЗРЯ! ⠀ ✅Оттенок, который изначально (для примера) кладут поверх кожи, в 99 % случаев разнится с тем, который выйдет после заживления. Реальная картина будет ЗНАЧИТЕЛЬНО отличаться! Причина в том, что «будущий цвет» спрячется под клетками кожи, имеющими цвет и маскировочную способность. Крохотный серо-бежевый слой меняет пигмент до неузнаваемости. ❕Подводка и межресничка никогда не будут приличного цвета. Серой, мертвецки фиолетовой, синей, но не черной и не коричневой. Не подкрашивать татуаж поверх может только девушка с пеленой перед глазами, не замечающая разницы между классической и перманентной подводкой. Но всему свое время 😉. ❕Татуаж – как перманент на волосах: все равно приходится укладывать. ❕Цвет любого перманентного нанесения сменяется вместе с сезоном года и изменениями в жирности кожи, а также искажается после поездки к солнцу. И те клетки, что лежат поверх пигмента, меняют свой цвет в зависимости от вашего самочувствия, ухода, принимаемых лекарств, сезона года и физиологичной вам степени загара и его оттенка. 🙆‍♀️Еще проблема – отечность лица. Кожа как бы белеет из-за задержавшейся воды, очертания растягиваются. Линии татуажа не расплываются, становясь еще более активным на фоне лица. ❕Плюс с годами коррекция накладывается на коррекцию, и первичный макияж становится грязным и несуразным, требующим выведения. Которое занимает месяцы, а иной раз и годы. Писала об этом в публикации от 29 мая 👌. ⠀ На фото я без макияжа. С остатками перманента на веках, от которого надеюсь избавиться к началу 2020. Брови вывела за полгода и отрастила за месяц, после 16 лет тотального выщипывания (статья в блоге на сайте).

15679

02 Aug 2019

Mauritius

Итак, моя антиварикозная профилактическая схема: ✅2 раза в год прохожу полный check-up. В программу входит УЗИ вен и артерий нижних конечностей. ✅Дважды в день после душа ополаскиваюсь холодной водой. ✅Не злоупотребляю солью и сахаром, провоцирующих задержку жидкости. ✅Рожала я в компрессионных чулках. Это очень важно, так как не обойтись без мощнейшего натуживания и длительного пережимания вен😔. ✅Бессистемно, но всегда при возникновении отеков наношу холодное обёртывание @LUNDENILONA.RU, тонизирующее и моментально выводящее воду👍. ✅По вечерам вдоль вен наношу крем для ног ILONA LUNDEN. Благодаря троксерутину, аскорбил фосфат магнию и ментолу он имеет отличную венотонизирующую способность, кроме того, активизирует микроциркуляцию, что является защитой от застоя и растягивания. ✅Ежедневно употребляю минимум 20 граммов клетчатки из овощей, чтобы не провоцировать замедление движения пищи. (Запоры являются причиной повышения давления в кровеносных сосудах малого таза.) ✅Не ношу тесную обувь, не затягиваю пояса, очень редко хожу на каблуках, чтобы не мешать полноценной циркуляции крови. ✅Веду очень активный образ жизни (10.000 шагов – предельно-ленивый минимум 😅). ✅Одергиваю себя, если закидываю ногу на ногу 🤦‍♀️. ✅ Принимаю 2 курса венотоников в год (ничего не советую, подбираются по показаниям) ✅Перешла на силовые тренировки нижней группы мышц, состоящие из упражнений выполняемых одной ногой (не затрудняет ток крови). ✅Бегаю в профессиональных компрессионных чулках. ⠀ 💊ЕЖЕДНЕВНО: ✅БАД ILONA LUNDEN с коллагеном для повышения эластичности. ✅Аскорутин для укрепления стенок. ❗ВАЖНО: выраженного варикоза у меня нет🙅‍♀️. ❎Компрессионное белье повсеместно не ношу. ❎Гепароиды не использую. ❎Аппаратные компрессионные процедуры не провожу (штаны для них меня не находят 😂) ❎С ногами на возвышенности не лежу, так как лежу только ночью, а сплю в позе эмбриона или лицом в подушку 🤦‍♀️. ⠀ ❤️Отзывы о LI 👉 @lundenilona__review

15329

31 Jul 2019

Реклама

Илона Лунден – девушка, получившая свою известность, создав серию косметики LundenIlona. Сейчас популярность этого бренда активно растет, ровно как и интерес к самой Лунден.

В отличие от большинства сверстниц, юная Илона не тусовалась в модных клубах, не искала богатого мужа, а занималась развитием бизнеса. Вот почему уже в 19 лет девушка заработала свой первый миллион. В процессе создания косметики начинающая бизнесвумен руководствовалась одним правилом: выпускать продукцию, которой она сама хотела бы пользоваться. Каждый продукт – результат поисков компонентов, способных в совокупности дать максимальный эффект. Однако многие эксперты сомневаются в уникальности продукции LundenIlona, считая ее просто хорошо продуманным маркетинговым проектом. Например, Илона Лунден Инстаграм, Твиттер, ВКонтакте и другие социальные сети использует в качестве своей главной рекламной площадки, т.к. это не требует больших финансовых вложений и позволяет молниеносно распространять информацию.

Лунден в Инстаграм

В своих интервью Илона Лунден всегда подчеркивает, что главное в женщине – ухоженность. Действительно, сама девушка всегда выглядит очень ухоженно, и это главный секрет ее красоты. Даже страничка в Инстаграм (@lundenilona) у нее аккуратная, изящная, словно рассказывающая сказку о счастливой жизни. Просматривая галерею девушки, невольно получаешь порцию вдохновения и хорошего настроения.

Кстати, вот страничка еще одного известного визажиста - Елена Крыгина Инстаграм аккаунт.

Удивительно, но на страничке Инстаграм ЛунденИлона не рекламируется. Подписчики могут увидеть только фотографии с презентаций, но сама продукция остается в стороне. Галерея Илоны – это путешествие по ее жизни, полной ярких эмоций. Больше всего «лайков» получают семейные публикации бизнесвумен с ее мужем и маленьким сынишкой. Счастливые улыбки на лицах вызывают восторг у подписчиков, оставляющих позитивные комментарии к фотографиям.

К сожалению, среди гостей странички встречаются и недоброжелатели, пытающиеся найти подвох в любой публикации Илоны. Даже фотография с новогодними подарками для детей из детского дома вызвала неоднозначную реакцию у некоторых «комментаторов». Хорошо, что подписчики девушки всегда готовы встать на ее защиту. Кстати, всего на страничку Илоны Лунден в Инстаграм подписаны почти 52 тысячи фолловеров, и очень приятно видеть, что занятая мама, жена и бизнесвумен находит время ответить своим поклонникам.

ПОПУЛЯРНЫЕ АККАУНТЫ ИНСТАГРАМ